石垣島で星や夜光虫を見るならココ!おすすめ星空ツアーもご紹介します

石垣島は、沖縄本島なんか比べ物にならないくらい綺麗な星空が見れます。

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見てください。
天の川がくっきりと見えています♩
写真ではどうしても伝わりにくいですが、裸眼で見ると死ぬほど綺麗。

オリオン座すらも見つけられないくらい、すごい数の星が見れます。


私も住んでいた2年間よく星空を見に山の上や展望台に行っていました。

 

何回も見に行ってますが、やはり空のコンディションでどれだけ綺麗な星空を見れるか
かなり左右されます。

綺麗に見える条件

  • 周りに灯りがない
  • 月が出ていない
  • 雲がない
  • 空が澄んでいる

この条件が揃っていないと石垣島でもなかなかパーフェクトな星空を見ることは
できないのです。

 

住んでいる間、綺麗だなぁと思っていましたがなんと最近、、
2018年3月18日に西表石垣国立公園が日本初の星空保護区に認定されました!!

 

実は、現在世界では58カ所の場所が認定されています。
石垣島は国内初で59番目に認定されました!

すごいですね!石垣島!さすがです♩


よくよく調べて見ると、石垣島の星空は
・日本3選星名所に認定されている
・天文学者が選ぶ日本美しい星空で1位を獲得
・88星座のうち87星座を見ることができる

ですって!(笑)すごっ!

正直石垣島に住んでいるときに、これは知りませんでした。。(笑)
素晴らしい島に住んでいたんだなぁと改めて実感。


そんな石垣島には年に1回、石垣島星まつりと言う祭りが行われます。
この祭りは、市街地からすぐそばの小島で行われます。

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屋台もあるので、お酒も飲みながらわいわいできますよ〜!

 

ここの小島には橋で渡って行くのですが、橋を渡る前にファミマがあります。
屋台でお酒を買うのは結構高いので、地元のみんなはだいたいコンビニで
酒を買ってから行ってますwww

 

その小島は、通称ネコ島
人口ビーチが最近できましたが、それとネコ以外何もないです(笑)

星まつりの醍醐味は、まわりにある電灯を全て消して、懐中電灯で星を照らして
星座の説明などしてくれます。

灯りがなくなるので、これまたすっごい綺麗です。


でも、私がオススメしたいのは玉取展望台

 

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太陽だと思いました?でも、たくさんの星も写ってますよね?

ちょっと、(いやかなり)写真の撮り方が下手なのですが…
太陽のように写っているのは、月です。

シャッターを開き過ぎました。、笑

 

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友達のもっと良い高性能なカメラで撮った写真がこちら!
人も星も写っていて、最高ですね〜!

ぜひ皆さんに、裸眼で見て欲しいです♩

この日のコンディションは、先ほど挙げた条件全て揃っていました!!
※この写真は、私が撮った写真の数時間前の写真です。

本当にこの日はすごくて、隕石かのような流れ星を見ました!
小さな流れ星は流れ過ぎて、感動が薄れていました(笑)


また、石垣島は星空ツアーなどもいろんな会社でやってますのでそれもおすすめ!

グロースターというショップのカヤックで行く、夕日、星空ツアーがかなり良いみたいですよ!

http://bbqishigaki.net/sunset.html


また、石垣島には夜光虫と呼ばれるプランクトンが生息しています。

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夜光虫とは、海洋性のプランクトン。
打ち付ける波や、刺激によって幻想的な青い光を発することから夜光虫と呼ばれています。

グロースターでは、カヤックに乗って水面に触れると夜光虫の綺麗な青い光が見れるなんてことも♩

素敵ですねヽ(´▽`)/

私も、夜海に行って何度か夜光虫見たことありますがかなり綺麗!
カップルで見に行くと、ロマンティックですよね♩

彼女を驚かせたい彼氏の皆様、ぜひツアーに行ってびっくりさせてあげてください♩
喜ぶこと間違いなし!

 

あ〜、私もそんなサプライズされたいなぁ(笑)

 

 

シドニーから行ける穴場スポット『カラロング』でオーストラリアの自然を満喫しよう!

日本と言えば、外国人はの方々は「サムライ」と連想し、日本にとってはサムライが
文化の一つの象徴であるように、オーストラリアの文化の象徴や、そこから連想するのは「カンガール」・「自然」・「海」ではないでしょうか?

そんな素敵なオーストラリアで自然を満喫できる場所とその魅力を紹介させて頂きます!

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①都市から少し離れた場所

シドニーから車で2時間半、賑やかな大都市から少し離れたCurrarong(カラロング)と呼ばれ ていて、オーストラリアの自然を体感できる場所です!

現地のオーストラリアの方々は、日々の疲れを癒したり、観光にくるので現地のオーストラリアのなかではよく知られている 場所です。

外国人観光客にとっては穴場のスポットで本当にリアルなオーストラリアを体験 できます。

ホテルやモーテルがないので、綺麗な一軒家で滞在できます!

 

②野生の動物に会える!!

この辺りは、木々や野原に囲まれているので動物たちにとっては快適に住むことができるので、野生の動物が沢山出没します。

一年中、よく見かけるのが「カンガール」、「野うさぎ」、「オウム」、「ポッサム」です。

冬限定は「キツネ」、「フクロウ」です。

夜になる とフクロウが鳴いています。

また、近所の人が鶏を飼っているので週末の早朝に、散歩しに道を歩いています(笑)

 

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*野生の動物に遭遇した時は、餌を上げるのを控えて下さい。

 

③安全で綺麗な海

この辺りの海が現地の人々に人気な理由の一つは、サメがいなくて安全に海で泳げるからです。

クイーンズランド(オーストライアの州の一つ)は、沢山サメがいるので浅手でも泳ぐことが危険とされているので、わざわざ遠い(車で10時間)クイーンズランドに住んでいる人達はこのビーチにきて泳ぎにきたり、サーフィンしに来ます。

サーフィンする人にとって最適な海です。

特に夏(12月~2月)、クリスマス前後から混雑します!

 

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④シーフードが美味しいレストラン

海のすぐ近くに、食事ができる場所があります。このレストランはお魚がとても美味しく召 し上がれます。オススメです!

 

www.tripadvisor.com.au

 

 

⑤日本の海と違う所

日本の海で泳ぐ場所(海水浴場)では、浜辺でお店屋さんがかき氷、フランクフルト等を販売していますね。

オーストラリアの泳ぐ場所では浜辺には置いておりません。

しかし、自然に囲まれて日光浴や泳いだりして、来た方々は自然を満喫しています!

そういう楽しみ方も素敵ですし、オーストラリアの魅力の一つですのでぜひ、いらしてください!

 

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*注意事項
オーストラリア全土で野生動物に餌をあげて、観光客がカンガールに襲われている事件が多 発しておりますので、野生動物に遭遇しても餌を与えないようにお願いします。

 

*滞在方法
Currorong(Jervice Bay等)辺りを滞在する方法は、空き家の綺麗な1戸立ての家を借りて滞在します。ホテルやモーテルがないので、オーストラリアに来る前、下記のサイトを利用して予 約をして来て下さい。

https://www.stayz.com.au/accommodation/nsw/south-coast/currarong

お値段($89~)は泊まる日数、家の大きさに等によって、異なります。クリスマス前後、イー スター(3月後半~4月前半)子供の長期休暇(1月~2月)は、価格が高騰しますので安い時期は主に平日です。
ペットと一緒に止まれる家もあります。

 

*交通手段
車を使用するのをおススメします!電車とタクシーを使っても行けますが、車で家族と友人でレンタカーを借りて行く方が楽だと思います。

 

レンタカーを借りるWebサイトです

https://www.avis-japan.com/ http://www.budgetrentacar.jp/

(2つのWEBサイトは日本語で記載されてます) https://www.hertz.com/rentacar/
reservation/
(英語で記載されてます)

オーストラリアの交通事情などの情報が記載されてますので、乗る前に読んでおきましょう!
http://www.magosido.com/leisure/rentacar.htm

 

中世の美しさそのまま!「スロバキアのローマ」ことトルナヴァを歩く

こんにちは、ドイツ・デュースブルク在住のUmineko1848です。

前回までの

www.trip-marche.com

 

www.trip-marche.com

 

に引き続き、中欧スロバキアの魅力をお伝えしたいと思います。

さて、皆さんはトルナヴァTrnavaという街をご存知でしょうか。

「スロバキアの小さなローマ」と呼ばれる人口6万5000の街です。

その名の通り、いたるところに歴史を感じさせる教会が建ち並び、旅行者を神聖な気持ちにさせてくれます。

今日は、私が2018年夏に訪れたスロバキア西部の街「小さなローマ」ことトルナヴァをご紹介したいと思います。

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スロバキア西部の歴史ある街 トルナヴァ

トルナヴァは、スロバキアの首都ブラチスラバ北東に約45km、高速道路でおよそ1時間の距離に位置しています。

街の公式サイトによると、スロバキアで最も古い街の一つで、9世紀後半にはすでに小規模な市場が作られていたようです。

トルナヴァの語源は、「土曜日」。

その市場が毎週土曜日に開かれていたからです。

日本でいうところの、四日市や五日市と似たような理由ですね。

 

ところで私は地名に反して火曜日にトルナヴァに赴いたわけですが、平日にもかかわらず多くの観光客が。

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しかし、ここがスロバキアのいいところ。

どこへ行っても、いつ行っても、人が多すぎない。

トルナヴァも同様、人込みをかき分けるようなこともなく、石畳を歩きながら、城壁に囲まれた街をゆっくり観光することができました。

 

まず、下の写真が中央広場。

時計台が高くそびえています。

ちょうどこの真下にある観光案内所で地図を手に入れました。

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今回の旅の目的は、教会めぐり。

 

いくつか足を運んだところの中から、美しい教会を三つご紹介します。

 

聖三位一体教会

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【原語名】 Kostol Najsvätejšej Trojice
【住所】 Štefánikova 135/45, 917 01 Trnava

さきほどの中央広場から目と鼻の先にあります。

1710年着工、1729年完成の教会です。

こじんまりしていますが、それゆえに正面の祭壇と絵はスケールが大きく感じられます。

 

聖ヤクブ教会

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【原語名】 Kostol sv. Jakuba
【住所】 Františkánska 56/1, 917 01 Trnava

こちらは観光案内所から歩いて2分。大通りを一本入ったところ。

1712年完成。

残念ながら内部の写真がとれなかったのですが、外からでも凛とした姿が伺えます。

 

聖ミクラーシュ教会

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【原語名】 Bazilika sv. Mikuláše
【住所】 M. Schneidera-Trnavského 3, 917 01 Trnava

聖ミクラーシュ教会は広場から歩いて5分のところにあります。

こちらは前の二つに比べてさらに古く、1380年着工、1421年完成。

いかにもゴシック建築らしく、天井が高く、二つの塔を有しています。

左右の壁に描かれた絵も立派です。

 

謎のシナゴーグ・カフェ

さて、ここで一休みと行きましょう。

どこかいいところはないかと、もらった地図を眺めていると不思議な字面を発見。

“Synagóga Café”

Synagógaとはおそらくシナゴーグのことで、私の理解に間違えがなければユダヤ教の礼拝堂を意味します。

Caféはそのままカフェ。

あまりお目にかかることのないコンビネーションなので、行ってみることにしました。

 

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地図を辿ってやってくると、実際に看板にもやはりSynagóga Caféと書いてありました。

中に入ってみます。

 

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あ、たしかにシナゴーグだ。

ここは明らかにシナゴーグだった形跡がありますね。

正面が礼拝するところで、扉のようになっているところの上にはヘブライ文字が、さらに天井にはユダヤ教を表すダビデの星が大きくかかれています。

しかし、写真からもわかるように、実際はカフェ。

正面を挟んで左右にガラス張りの個室が8つほどあり、本がたくさん並べられています。

どういった経緯でカフェに作り変えられたのかはわかりませんが、非常に興味深いコンセプトのお店です。

席に着くと、ウェイトレスさんがメニューを持ってきてくれました。
メニューはスロバキア語のみでわからなかったので、英語でおすすめを聞き注文。

 

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私が注文したのは手前のマンゴームース、奥が同行者のくるみケーキ。それぞれ2,80€(約360円)。

どちらも軽い口当たりで、作り手が丁寧に作ったであろうことが舌に伝わってきます。

飲み物はレモネード。450mlで3,20€(約415円)。

お店には1時間ほどいたでしょうか。

デザインはとてもスタイリッシュですが、何時間でもいられるような心地よさが漂っています。

それにしても、宗教施設を商業店舗にすることの「不謹慎さ」というものは一切感じられず、むしろシナゴーグが本来持つ厳かさをうまく粋な雰囲気に変えています。
そこにデザイナーの巧みさが光っているように思いました。

 

【店名】
Synagóga Café
【住所】
Haulíkova 405/3, 917 00 Trnava
【営業時間】
月-木 7:30 - 22:00
金   7:30 - 24:00
土   10:00 - 24:00
日   10:00 - 22:00

 

まとめ

伝統と革新が調和する街、トルナヴァ。

次回はさらにスロバキアの伝統と美しさをお伝えするべく、「美しさ多彩!旅行者を魅了するスロバキアの古城3選」というタイトルで、西部にある三つのお城について書きたいと思います。

まぼろしの波照間 島へのフェリーでの行き方や宿泊、そして星や海の楽しみ方!

皆さん、波照間島をご存知でしょうか?
日本最南端に位置する島、南十字星を見ることが出来る島として有名です。

 

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波照間島は人口496人の小さな島。
小さな島ですが、内容の濃い島。(笑)

島1周は自転車で2時間くらい。
坂が結構あるので、私的には原付バイク・中型バイクがオススメ!

車はもいいですが、小さい島なのでバイクがいいかと◎

 

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ここは波照間島で一番有名なニシ浜。

 

真っ白い砂浜で、遠浅の海なのでこんな綺麗なブルーのグラデーション。

このブルーのことを、波照間ブルーと呼びます!

 

島ごとによって海の色が全く違うのが、島巡りの面白さ!
この色は本当に波照間のニシ浜ビーチにしかない色。

 

ニシ浜は、ウミガメもいますよ♩
スノーケルして会えたらラッキー!
ちなみに私は、この浜でウミガメに会えたことはないです(T . T)

 

ビーチの近くに、スノーケル機材、浮き輪などのレンタルショップもあるので
持っていかなくても大丈夫です◎


波照間島はなかなかいけないまぼろしの島と言われています。
波照間に行く為には、石垣島から船に乗って行きますが欠航率は5割とかなり高い!

 

なぜか?

 

石垣島から波照間の航路は、西表島から先は外海になるので波が高くなり、風の影響うける為かなり欠航が多くなるのです。

西表島は、石垣島と同じくらいの大きな島なので、島の横を通る時は波よけ、風よけになります。


欠航になる確率が高い時期は、1月〜2月。


島には夏至南風(カーチバイ)と呼ばれる季節風が強く吹きます。

カーチバイはが終わると本格的な夏がくるよ〜という自然からのお知らせなのです(笑)

5月〜7月は梅雨、8月〜10月は台風、、
と1年を通して、かなり欠航になる確率が高いです。

 

なので、島巡りをしている人でもなかなか波照間にいけない事が多いんですね。


じゃあ、いつなら波照間に行けるの?

3月〜4月なら行ける可能性が高いです!波照間はだいたい3月から海開きなので、
気温も暖かくなり、海も割と穏やか。

台風シーズンの8月〜10月も、台風が来なければいけます!


私のオススメは、夏休みも終わってる9月〜10月です。

 

夏休みは、子供連れの家族も多いし人も多いし、ビーチも混んでるし
私はあまり好きではありません。(笑)

 

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これは8月に行った時の、ニシ浜。
人がいないでしょ?

最高です。(笑)

 

船は何に乗っていけばいいの?

 

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安栄観光〈高速船〉
運行状況 石垣発、波照間発 4便/1日
時間 60分〜70分
料金 片道 3,090円 往復 5,870円

 

カーフェリー
運行状況 1便/1日
時間 2時間
料金 片道 1,540円 往復 3,080円

 

高速船の方が、所要時間は短いですが、かなり船揺れます。(笑)
結構になるかならないかの時に乗ると、本当にやばいです。

シートベルトをしないと、高齢者の方やお子様は骨を折る可能性もあるくらいの縦揺れ。
実際に、骨を折った方もいるそうです。

船酔いする方は、必ず酔い止めを飲みましょう!!

また、観光シーズンの夏は人気すぎて船に乗れないので、要予約です。

 

先ほど書きましたが、私のオススメの時期は8月!
理由は、夏休みが終わり人が少ないのと、旧盆。

沖縄は祖先の霊をお迎えする儀式を旧盆に行うのです。

内地では、なかなか見れない景色を見ることができますよ♩

 

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波照間島のおじぃだけかもしれませんが、旧盆の1ヶ月前から旧盆当日まで
島(島酒 泡盛のこと)を飲み続けるそうです(笑)

 

なので、この時期にいると島んちゅが常に酔っ払っているので
思いもよらないサービスが待っている可能性がありますwwww

 

私たちは、レンタバイク(中型)を3台借りましたが、訳のわからん賭けをして
勝って、半額くらいになりました。(笑)


まぼろしの酒 泡波

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波照間島には、まぼろしの酒と呼ばれる泡盛 泡波があります。
波照間島の小さな酒造で作られている為、大量生産できずまぼろしの酒と呼ばれている。

 

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ミニボトルで320円、石垣で買うと倍の金額で売られてたりします!OMG

私は泡盛そんな好きじゃないですが、泡波は飲みやすいほうかなと思う。
残波黒が一番好きですが。

まぼろしの酒なので、お土産にいいですね〜!!

私の彼は、先輩から東京に送ってくれと言われていました。www


みんぴかの黒糖かき氷が美味すぎる

小さな島波照間にも、カフェやご飯屋さんが何軒かあります。
その中でも、暑〜い夏に食べるこの黒糖かき氷がうまい!

沖縄といえば黒糖ですよね!!

 

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もう黒糖の味が、最高。フワッフワのかき氷の上にきな粉。最高。

私が食べたかき氷の中で、No1です!

お店には、他にも違う味のかき氷がありますが、これが一番
みなさんこれを頼んでくださいね♪

 

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営業時間はこちら。↑ ↑ ↑

 


その横にある雑貨屋モンパの木もいい

 

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波照間のTシャツや、ステッカーなど色々売ってる可愛いお店。
ここでしか手に入らないTシャツを着て、島を回ってみたらいかがでしょうか?


最東端の高那崎の波のパワーがやばい

 

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NHKの番組の写真ですか?
ってほどに、岸壁に打ち付ける強い波。

私たちは、旅先で岬があるとすぐ崖の先っちょにに行ってしまうのですが、
波照間のここの岬はNo1の迫力ですね!!
落ちたら死ぬ!って感じ!

この波のできたての波の色、白く泡立ったところ、いいですね〜
しばらく、見惚れてしまいました。

 

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崖の先っちょに向かう私たち。

岩が想像以上にゴツゴツして痛いので、魚サン(漁業サンダル)がベスト!
普通のサンダルじゃ、薄っぺらいので痛いのは確実。

魚サンは、島んちゅに愛されているサンダルで島の人はみんな履いてます。
波照間は売ってるかなぁ?
石垣島にはどこでも売ってるので、調達していくのがいいかと♪

魚サンは、店によりますがだいたい1,000円くらい。

 

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夜ご飯はあがん

島に数件しかない居酒屋あがん。

ここは島んちゅ、観光客に大人気のお店!
島料理はもちろん酒もうまいです♩

人がたくさんで混むので、ここも予約しで行きましょう!

 


泊まるにはどこがいいの?

私たちは、友達6人で行ったのでみんなで雑魚寝できる宿で泊まりました♪

ゲストハウス ヤドカリ

 

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はい、見た目、中身、かなり汚いです。(笑)
アリンコが部屋にたくさんいましたが、まぁなんとか泊まりましたwww
(酔っ払って朝まで寝てたので何も気にならなかった。笑)

シャワーはこの施設の裏側に広めのシャワールームがあります。

汚いのはまぁしょうがない!激安だもの。www

 

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一人素泊まり3000円くらいだったと思います。
汚いのが大丈夫な人はここ、オススメです♩

ここの外でみんな、ユンタク(のんびりみんなで呑んだりまったりしたり)します♩

ちなみに、私は島で一番汚いゲストハウスで有名なたましろ荘にも泊まったことがあるので、
そこに比べたら全然マシでした(笑)

島内にはもっと綺麗な宿もあるので、調べてみてください♪

 

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私は、島が好きで色々回っていますが波照間島は何回行っても
かなり印象深い、面白い島だなぁと思います。

今までで3回行きましたが、1回目は12月で普通に寒くて、雨も降ってるし最悪でした。(笑)
高速船も激揺れでした。

2回目のリベンジで4月に行きましたが、その時も雨。
雨女なのか…
1泊だけ西浜荘という、白ご飯が無料という激安宿に宿泊。
その宿が汚すぎて、4泊5日で予約していましたが1泊してキャンセルしました。(笑)

3回目でようやく晴れです!こちらの記事にある写真の日ですね♩
やっぱり島は、晴れている日が一番!最高でした♩

みなさんも、波照間にいける機会は少ないかと思いますが、ぜひ行ってみてください!
オススメは8月ですよ〜!!!!

 

実は美容大国~台湾でおススメの美容(シミ取り)レーザー体験記~

女性はいつ何時でもキレイでいたいもの。

キレイになりたくて、常に肌の状態に敏感で、悩みも付きまとうものです。

これは何処の国の女性でも言えること。

特にアジアの女性は白くてシミがないお肌が理想とされる傾向があります。

それは台湾の女性も同様です。

台湾人女性は普段はほぼすっぴんや薄化粧の方が多いので、素肌自体を美しくしたい方が多いように感じます。

今回は顔の土台からキレイのレベルアップしようということで美容レーザーのご紹介です。

 

なぜ台湾で美容レーザーをするか?

美容大国と言えば、韓国と思われる方も多いかと思います。

実は台湾にも至る所に美容クリニックがあるんです。

台湾で美容レーザーをするメリットは日本よりかなり安いところです。

安いからと言っても、殆どの機材はアメリカやフランスの先端技術を輸入していますので安心安全だと思います。

ただし、あまりこじんまりし過ぎたり、有名でないところは行かないほうがいいと思います。

 

ここがオススメ

~千代田診所~ 

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台湾で何箇所かで美容レーザーを受けた私がオススメしたいのは「千代田診所」です。

中山駅から徒歩2-3分ほどで、アクセスしやすいです。

このクリニックは他に何店舗もあるし、必ずお医者さんが詐術するので安心です。

そして、日本語が喋れるスタッフの方がいらっしゃいます。

観光客の方にはなおさら安心ですね。

 

どうやって予約するの?

人気のクリニック

ですから、いきなり行って運が悪ければ出来ない可能性もあります。

まずは予約をしましょう!

 

まずはクリニックのURLにアクセス

https://www.yachiyo.com.tw/copy-of-65

 

ホームページに連絡先があります。

お電話でもいいですが、LINEがてっとり早いです。

LINEのバーコードをスキャンしたら、トークルームで予約をいれましょう。 

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日本語できる方がいますので、日本語でも大丈夫だと思います。

当日の予約は日に寄って無理な時もあったら大変なので、旅行前に予約しましょう。

 

来店したらどうしたらいい?

エレベーターで6階まで行ったらすぐ千代田診所です。

入ったらすごいキレイでお姉さんたちが明るく出迎えてくれます♡

(全員ミニスカ&ニーハイ、足細い)綺麗でスタイリッシュなクリニックです。

おしゃれな美容室のようです。 

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日本人だと分かったら日本語ができるスタッフさんを呼んできてくれるので安心してください。

 

• 問診票を書く

始めにアレルギーがないかとか妊娠してないかとか、レーザーをした事があるかという問診票を書かされます。日本語の問診票があるかわからないですが、スタッフの方が丁寧に教えてくれると思います。


• コースを選ぼう

千代田診所では美容レーザー一つとっても沢山の種類があります。シミ取り、引き締め、脱毛。レーザー以外では美容点滴も。スタッフさんが丁寧に説明してくれます。ご自分のお悩みにあった施術を選びます。あとレーザーの痛みに弱い方用に麻酔もプラス100元でできます。
私は今回、1999元(約7200円ほど/2018.9月の時点)のシミ取りを選びました。痛みに強いと自負しているので麻酔はナシ。ちなみに先払いです。


• 洗顔

洗顔を先にします。メイク落としと洗顔フォームが用意されてます。汚れがあるとレーザーしたときに支障がでます。きちんと洗いましょう。


• 施術開始!ドキドキ

二階の部屋は施術ルームになっていてドクターがいます。レーザー中も通訳のお姉さんはいてくれるので大丈夫です。
レーザー光がきついので目を保護する小さいメガネみたいのを載せられます。

 

今回私は三種類のレーザーを受けました。

 

一つ目は、皮膚全体のリフトアップ。まあまあピリピリするけど我慢できる痛み。

 

二つ目は、主に浅いシミに働きかけるもの。これが非常に痛い!麻酔塗ってもらえば良かったと思ったけど、ドクターも優しいので休憩を挟みながら少しずつやってもらいました。シミが焦げるバチバチという音と焦げ臭さがあります。

 

三つ目のレーザーは深いシミ、肝斑などに働きかけるもので、こちらはピンポイント的な感じで打っていきます。これもなかなか痛かったですが、スタッフのお姉さんがずっと腕をさすってリラックスさせようとしてくれて心強かったです。(個人のシミの状態により施術は差があるかもしれません。)

 

• 施術終了!一階に降りて冷やします

以前やったレーザーより、数倍痛くて舐めてました。。ちょっと放心状態。そこへスタッフさんが顔を冷やしに来てくれます。レーザー後は皮膚が熱いのでしっかり冷やします。何分かしたら外して美容液を塗ってもらいます。

私の場合お化粧して帰っても良いレーザーでしたが、特に帰るだけだったので、すっぴんで帰りました。メイクの必要がある方はメイクルームでメイクしてご帰宅です。

スタッフさんが元気よくお見送りしてくれます。

 

で、肝心のシミ取りは?

お見苦しいですがレーザー前の写真を載せます。レーザー後なので赤く黒くなってます。これがカサブタのようなものになり、7日から12日程で取れて行きます。 

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私個人の経過で言うと

 

二、三日後‥特に変わらない。カサブタも怪我したときとかに出来るものとは違うので、メイクすれば人に会うのも可能。肌にハリがある。

 

4日後‥洗顔したら固まってたシミが取れて来ている。ちょっと感動。

 

5日から10日‥洗顔のたびに色んな箇所のカサブタが取れて徐々にキレイになる。

 

11日後‥カサブタ完全に取れる。 

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• やってみた感想

表面の浅いシミは簡単に取れました。

深いシミに関しては3カ月から6カ月ほどで肌の代謝とともに浮き上がってくるらしく一時的に黒く感じるようです。

その間は紫外線には充分に気をつけて対策が必要です。

ドクター曰く、何回かやるとキレイに取れるとの事。

でも1回でも目に見える変化が出たので本当にやって良かったです。こつこつ通って美肌をめざそうと思います。(レーザー後の肌の状態は個人差があります。)

 

台湾のお客さんは、女性のみならず男性の方もいらっしゃいました。みんな美への関心が高いようです。1000元以下のレーザーもあるので若い子たちも来ます。

安いレーザーもあるので何回も気軽に来れるのがこのクリニックの魅力でもあります。

 

もしお肌のお悩みがある方は一度台湾でレーザーを受けてみてはいかがでしょうか。台湾でキレイになって帰りましょう。

 

千代田診所

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MRT中山駅3番出口から徒歩3分ほど歩いて、天廚菜館と書いてある看板のビルの6階。 

 

海外のレーザー脱毛事情については、この体験記事が詳しいよ!

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沖縄の16の島と海をめぐった私がおススメする『良かった島とビーチ ベスト5』

私が沖縄の島にハマった理由

私が初めて沖縄に行ったのは大学1年生の時、家族旅行で石垣島に行きました。
その時は10月で、ちょうど台風に当たってしまいほとんど雨でしたwww

雨だったのですが、せっかくなので石垣の海で初ダイビング‼︎

インストラクターのお兄さんが

”雨の日でも海の中は変わらないのでとっても綺麗ですよ〜!”

と言っていたのは本当でした!

石垣島と西表島の間には東西に約20km、南北約15kmにわたって石西礁湖と言われるサンゴ礁が広がっています。

そのサンゴ礁に群れているカラフルな魚、ファインディングニモでお馴染みのカクレクマノミ、ウミヘビなど見ることができました。

 

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↑これは、ハマクマノミ。

 

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カクレクマノミは白の縦線が3本、こいつは1本。見分け方簡単♪


こうして沖縄の海の綺麗さを知ってから、もっといろんな島に行って潜りたい!
と思い、大学から今までたくさんの島を巡ったり住んだりしました。

 

沖縄県には54島あって、そのうち有人島は37島、無人島は17島でできています。

訪れた島の数は

数えてみると、16島!

 

沖縄本島、渡嘉敷島、水納島、与論島、石垣島、竹富島、黒島、小浜島、西表島、与那国島、鳩間島、波照間島、宮古島、来間島、池間島、伊良部島。

 

結構いってるのかな!?

 

この中で、住んだことのある島は沖縄本島、石垣島、渡嘉敷島。

その中でも一番良かった〜って島を紹介して行きたいと思います♩


第5位 与那国島

与那国島は日本で一番台湾に近い島、夕日が一番最後に沈む島。

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レンタカーを借りて、ラジオをかけていると台湾の番組も入ってきます。笑

与那国と石垣島の距離127kmに対して、台湾との距離はなんと約110km!!

 

そうです、沖縄県より台湾の方が近いのです(笑)

 

そりゃラジオも入ってきますね(笑)


与那国の良さ

・他の島では見ることのできない与那国馬が放牧されている。

 

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与那国馬は、競馬に出ている馬なんかよりも足が短くて、なんかポニーみたいな感じで可愛い♪

車で島を回っていると、普通に列になって道路を歩いていますww
ドレッドの馬もいるので探して見てください♪

 

・珊瑚がくっきり見えちゃう崖がある

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これやばくないですか!?
いろんな島に行って、崖の方に行っては海を見ましたがすごいですよね、ココ!

沖縄って島によって、地形によって海の色が全く違うんです。
この海は、薄ーいブルーでサンゴ礁が上からこんなに見えちゃうんですね。すごいですね。

今はもうネット上で有名になってしまっていますが、当時この場所はシークレットスポットでした。
名前は、六畳ビーチ。

この下に降りて行くことも可能ですが、私は上から眺めるのがオススメ♩

 

・与那国の海では夜光貝が獲れる

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夜光貝と呼ばれる貝。外側を磨くと、真珠のようにキラキラ、ツルツルになります♩

私はこの時まだ素潜りに慣れていなくて5メーターが限界でしたが
絶対に自分のこの手で獲るたかったので何回もトライして10メーターは素潜りして獲りました!!!!
ほんとにもう、人生のなかでかなり上位に入るくらい嬉しかったです!

 

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ちなみに、この貝は漁業権のある人しかとってはいけません。
密漁になるのでこ注意を。

 

第4位 伊良部島

みなさんご存知でしょうか?
宮古島の周りには4つの島があります。その周りの島3つは橋で渡ることができるのです!

 

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伊良部大橋は、3,540km!
日本で無料で渡れる橋のなかで最長の長さなんです!見晴らしも最高♪

3,540kmには意味があるんですよ♩
ゴロを読むと、サン ゴ 礁

 

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橋の途中に止まって景色を眺めてると、ウミガメが見えたりしますよ♪

 

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伊良部島には、三角点と呼ばれる絶景スポットがあります。

ここは訪れないといけないポイントです!!

しかし!ここに行く方たち、手すりも何もないただの崖なのでかなり気をつけてくださいね。
足を滑らすと、速攻で死んでしまうくらいの高さです。(笑)

でもでも、行く価値ありですよ( ´ ▽ ` )


伊良部島にある渡口の浜がきれい

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この浜も遠浅なので、お子様がいるファミリーの方でも安心してスノーケルができます♩
ぼけ〜っとするのにも最高のスポット。


第3位 石垣島

私が2年間住んでいた石垣島!
石垣島は、最高のハブ!石垣離島ターミナルから八重山諸島全てにアクセスできます。
石垣島を拠点にして、島巡りをする人がかなり多いです!

八重山観光と安栄観光が大きな案内所です。

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ここで島巡りのお得なチケットも離島ターミナルで購入できますよ!

石垣島は小さい島ながら、沖縄本島の3分の1くらいの量の飲み屋があります。
お酒大好きな人は絶対楽しいと思う♪

 

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しかも石垣島にいるひとは、だいたい内地の人(沖縄県以外の県の人のことです)!
この人たちも、京都、大阪、宮崎、東京ですwww

石垣島には全都道府県の人がいると言われています。
島んちゅと思って話したひとは、だいたい内地の人かも!?笑


もちろん海も綺麗!!

 

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ここは地元の人、住んでいる人しか知らないスポット。
人も少ないし最高に綺麗なビーチです♪

 

 

第2位 波照間島

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ここは、波照間ターミナルからすぐの港。
港でこの綺麗さ、透明度、半端ないです!!

私が着ている、波タンクトップは港のおみやげ屋さんで売ってますよ♩

 

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なんですか!?この海の色は!!!!!
ここは、波照間で一番有名なニシ浜というビーチです。

遠浅なのでファミリーできた方もスノーケリングできちゃいますよ♪
ウミガメに会える確率もかなり高い!

私たちはかなり沖までスノーケリングしました!

 

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真っ白い砂で透明度抜群です!
小さい魚や大きい魚、ウミガメ、ウミヘビなんでもいます!

※沖まで行くならツアーをオススメします。私は彼がダイバーなので安心していけました。

波照間に行くなら旧盆がオススメ!
沖縄の人たちは、内地でのお盆が終わった後7月〜8月くらいに旧盆があります。

旧盆とは、祖先の霊をお迎えする儀式です。

波照間の人たちは、旧盆の1ヶ月前から旧盆までの間、ず〜っと酒を飲み続けるそうです(笑)
私たちが、波照間に旅行しに行ったのはちょうど旧盆真っ最中でした。

なので、島中の島んちゅが酔っ払っているのです(笑)

レンタバイクを借りる時も、おじぃが酔っ払っているので交渉次第でめちゃくちゃ安く借りれます!笑
私たちが借りた時は、中型バイク1台4000円が2000円になりました。笑

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夜、島で人気の居酒屋”あがん”に行った帰り道で、儀式の練習が行われていました‼︎

 

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多分、豊年満作を祈った儀式ですね。
日本にもこんな儀式があるのか〜島って独特だなぁ〜とみんなで見入ってました。

これは旧盆前にしか見れないので、なかなかいいと思います♪

 

第1位 宮古島

やっぱここですね〜!!私は石垣島に住んでいる時も旅行で行きました♪
行った数は3回!何回訪れても最強の島だと思います!

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みなさんもご存知ですよね!
東洋一綺麗と言われている与那覇前浜ビーチ!!

ドピーカンのここのビーチはやばいです。息をのむほど綺麗ってこのことですね。

宮古島は石垣島と違って、赤土がなく、川もないので浜の砂が真っ白なんです。
だからこんなに綺麗なんです!

あぁ、、ここは何回来ても大好きな場所です。

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宮古まもる君ですね。

顔はめインスタスポットもありますよ〜!
のんつか〜のらん!!(呑むなら乗るな)という警告ですね。

島にはなかなかない温泉がある
シギラリゾートという一流ホテルのところに水着で入れる温泉があります♩

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日本最南端のシギラ黄金温泉!ここの温泉、熱くもなく緩くもなく最高です♩
冷たいプールにも入り放題です。

料金
一般12歳〜 1500円
宿泊者 1350円

ラーメンもうまい!

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皆さんご存知でしょうか?
石垣島には、内地のような美味しい濃いラーメン屋は一個もありません。(泣)
全部薄味の醤油、塩とかで、麺はちぢれた中華麺。

作者は、ちゅるちゅるの細麺が好きなのです、。

しかし!宮古島には美味しいラーメン屋がたくさんあるのです!
その中でも私は、このとん太のラーメンが大好きです!


宮古島は、3つの島(池間島、来間島、伊良部島)に橋でアクセスできるので、
観光をスムーズに楽しめます!
石垣島は船を使わないといけないので、時間を気にしないといけないのです、。

また、ドン・キホーテもあるのでお酒やつまみを買ってホテルで飲みたい方も
かなりリーズナブルに過ごせます♩

居酒屋に行くなら、さんご亭がオススメ!

定番メニューのほとんどが358円で味もかなり美味しい♪
私は大好きです♩


いかがでしたか?
私の個人的な好きな島ランキング、オススメスポット紹介でした!


ぜひ参考にしてみてくださいね(^ ^)

日本ではほぼ無名?スロバキアの知られざる温泉スパリゾート地・ピエシュチャニ(2)グルメ・観光編


こんにちは、ドイツ・デュースブルク在住のUmineko1848です。

 

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に引き続き、中欧の隠れた魅力を特集したいと思います。

 

さて、前編でお伝えした通り、この日は一日スパ三昧。
ややぬるめの温泉にどっぷり浸かり、塩の洞窟で心身を清め、泥パックで汗とともに老廃物を洗い流した結果、体は当然のごとくぐったり。

頭もぼーっとしてしまいます。
鉛のように重い体を引きづってどこかに行く体力も、そもそも次どこへ行こうかと思考する気力もありません。
まさにプールのあとの数学状態。

 

美しい夜の景色を横目に、なんとかホテルまで這って帰り、軽い頭痛を感じつつホテルで寝ました。

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翌朝、目を覚ますと、完全復活!
脳の深いところから手足の先まで血液が勢いよく流れている感覚がはっきりとわかります。
ホテルから飛び出して、食事をとってエネルギー補給と行きましょう。

 

開放的なレストラン Zuckmann Villa Bistro

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【店名】 Zuckmann Villa Bistro   
【住所】 Winterova 1775/56, 921 01 Piešťany

 

ピエシュチャニの目抜き通りWinterova ulicaおよびその周辺には、数多くのレストランやカフェが軒を連ねています。
いろいろあって迷いますが、この日は快晴だったため、屋根があって風の通るお店にしました。
そして入ったのがZuckmann Villa Bistroです。
写真では見えませんが、お店の中も木目調のカウンターやテーブルが並び、いい雰囲気です。
私はガツンとビーフバーガーを、同行者は鮭のリゾットを注文しました。

 

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ビーフバーガーはスロバキア産牛肉を100%使用としているとのこと。
やはり日本のとは異なり脂が少ないため、牛肉の味がダイレクトに舌に伝わってきます。
お値段は8,80€(約1135円)。

一方、リゾットのほうはお米が固めで本格的。鮭も臭みがなく、身の締まっていました。
こちらは6,80€(880円)

 

街を一望できる遊覧船

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【会社名】 Vyhliadkové plavby po rieke Váh v priehradnom jazere Sĺňava
【乗り場】 Winterova 1782/70付近, 921 01 Piešťany

 

おなかが満たされたところで、少し観光。

 

ところで、ピエシュチャニという街は、ヴァーフ川というドナウの支流が南北に貫いており、中心街とスパ・アイランドを二分しています。
スパに行く折、ヴァーフに掛かる橋の欄干から何度も見ていたので、今度はぜひとも川から街全体を見てみたいと思い、遊覧船に乗ろうと決めました。

 

Zuckmannから歩いて5分の所に、船乗り場を見つけました。

案内を見ると、月曜日を除いて一日5本(10時15分、11時30分、13時15分、14時30分、15時45分)遊覧船が就航しています。
係員の方に一人5€(約600円)を支払って、いざ乗船。

 

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エンジン音がいななき、船はヴァーフの下流へと向かっていきます。
船が速度を増すごとに、船上には心地よい風が吹き抜け、太陽の光がきらきらと波に反射します。
やはり視点が変わると街の見え方も変わってみえるもので、街を歩いているときには気が付きませんでしたが、意外とピエシュチャニは起伏に富んでいています。
時間と装備があったら、トレッキングも楽しめそうです。

 

平穏な時間が流れるカフェ Monsalvy

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【店名】 Monsalvy
【住所】 Teplická 2266/10, 921 01 Piešťany

約1時間の遊覧を終えた私たちは、街へと戻り、カフェで休憩を取ることにしました。
ホテルの近くにあって、前々から気になっていたお店Monsalvyです。

 

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ショーケースの中から好みのケーキを注文。
すると店員さんがテーブルまで運んできてくれました。

 

こちらが同行者が頼んだイチゴのケーキと紅茶。
両方とも2,29€でしたので、合わせて5,58€(約720円)。

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こちらが私の注文したフルーツチーズケーキとコーヒーのセット。
ケーキが2,29€でコーヒーが1,29€。合計すると3,58€(約460円)でした。

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私はヨーロッパに4年ほど住んでいますが、ケーキやお菓子など、時として「甘さの暴力」を振るわれることがあります。
しかし、この旅行を通して言えることですが、少なくともピエシュチャニは砂糖で殴り掛かってくるということは全くありません。
このカフェも非常に上品な甘さでした。

 

まとめ

そして今日も日が暮れ、私たちは宿へと戻ります。
明日は、車でいざトルナヴァへに行きましょう。
次回「中世の美しさそのまま!「スロバキアのローマ」ことトルナヴァを歩く」もお読みいただけるとうれしいです。